“É de grande valia identificar as crenças que dão sustentação para as
imagens que nos fazem repetir situações negativas na vida. Uma crença é
desenvolvida quando a partir de uma situação você passa a acreditar que
as coisas sempre ocorrerão da mesma maneira. Uma das características da
crença é justamente a generalização. Por exemplo, em uma situação
específica a criança não é atendida pela mãe, e devido ao mecanismo proteção,
ela passa a crer que o mesmo ocorrerá em todas as outras situações da
sua vida. Então uma imagem fica congelada em sua mente, e no futuro essa
imagem se manifestará como rigidez de pensamento. Isso é o que chamamos
de imagem, condicionamento ou crença.”
“Es de gran valor identificar las creencias que dan sustento a las
imágenes que nos hacen repetir situaciones negativas en la vida. Una
creencia es desarrollada cuando a partir de una situación pasas a creer
que las cosas siempre ocurrirán de la misma manera. Una de las
características de la creencia es justamente la generalización. Por
ejemplo, en una situación específica el niño no es atendido por la
madre, y debido al mecanismo de protección, él pasa a creer que lo mismo
le ocurrirá en todas las otras situaciones de su vida. Entonces una
imagen queda congelada en su mente, y en el futuro esa imagen se
manifestará como rigidez de pensamiento. Esto es lo que llamamos imagen,
condicionamiento o creencia. “
"It’s important to identify the
beliefs that sustain particular images, which in turn make us repeat
negative situations in life. Once a belief is developed out of a
particular situation, we believe that things will always occur in the
same way. One of the characteristics of belief is precisely to make
generalizations. For example, if a child is not answered by their
mother, they will start to believe that the same thing will happen in
all other situations in life due to their protection mechanism. This
causes an image to remain frozen in their mind, and in the future this
image will manifest as rigid thinking. This is what we call an image,
conditioning or belief."
