Via Sri Prem Baba: Flor do dia - Flor del día - Flower of the day 20/02/2016

“A fase zero no processo do despertar da consciência é colocar-se total na ação. É estar plenamente atento a cada movimento. A atenção plena é o que permite que você ocupe o seu veículo, que é seu corpo. Sem ocupar o seu veículo, você não pode conduzi-lo; e sem poder conduzi-lo, ele será levado por impulsos inconscientes. Tais impulsos normalmente te levam na direção oposta àquela que a sua vontade consciente determina. Você é levado ao que chamo de ‘repetições negativas’: fracassos, conflitos, brigas e perturbações de diversos tipos.”

“La fase cero en el proceso del despertar de la consciencia es colocarse total en la acción. Es estar plenamente atento a cada movimiento. La atención plena es lo que permite que ocupes tu vehículo, que es tu cuerpo. Sin ocupar tu cuerpo no puedes conducirlo, y sin poder conducirlo, será llevado por impulsos inconscientes. Tales impulsos normalmente te llevan en la dirección opuesta a aquella que tu voluntad consciente determina. Eres llevado a lo que llamo “repeticiones negativas”: fracasos, conflictos, peleas y perturbaciones de diversos tipos.”

"Phase zero in the process of awakening consciousness is to be whole in our actions; to be fully aware of every move we make. Mindfulness is what allows us to occupy our vehicles, our bodies. Without occupying our vehicles, we cannot drive them, and without a driver, the vehicle will be directed by unconscious impulses. These impulses usually take us in the opposite direction from what our conscious will determines. We are led to create negative repetitions in our own lives such as failures, conflicts, fights and various kinds of disturbances."