Via Sri Prem Baba: Flor do dia - Flor del día - Flower of the day - 13/01/2016

“Os aspectos da personalidade que chamamos de eu inferior são como entidades que têm autonomia própria. Quando se aproximam, elas trazem uma frequência de energia específica; determinada cor e uma expressão corporal específica. Através do autoconhecimento, você vai se tornando capaz de reconhecê-las. Sempre que um aspecto começa a se aproximar (vindo de dentro e também de fora) você sabe, porque sente em determinados pontos do seu corpo. Às vezes fecha o estomago, causa enjoo, aperta o peito ou a garganta. Essas são algumas das possíveis reações. Então você precisa aprender a identificar quem está se aproximando e a transmutar essas energias, dentro e fora de você.”

"Los aspectos de la personalidad que llamamos de yo inferior son como entidades que tienen autonomía propia. Cuando se aproximan, traen una frecuencia de energía específica, determinado color y una expresión corporal específica. A través del autoconocimiento, vas siendo capaz de reconocerlas. Siempre que un aspecto comienza a aproximarse (viniendo de adentro y también de afuera) lo sabes, porque lo sientes en determinados puntos de tu cuerpo. A veces se cierra el estómago, causa naúseas, aprieta el pecho o la garganta. Estas son algunas de las posibles reacciones. Entonces necesitas aprender a identificar quién se está aproximando y a transmutar esas energías, dentro y fuera de ti.” 

"The aspects of personality that we call the lower self are like self-driven entities. When they come close to us, they bring with them a specific energy frequency as well as a color frequency. Through self-knowledge, we are able to recognize them and even identify the body language that they manifest in us. Whenever an aspect of the lower self begins to approach us, whether it is coming from inside or outside of us, we know it is coming because we feel something in certain points of our bodies. Sometimes we may experience reactions such as getting knots in our stomachs, feeling nauseous, or a tightening in our chest or throat. We must learn to identify which lower self is approaching us and transform these energies within and without.”